YOGA NELLA NATURA

Ciclo di week end di pratica yoga con approfondimenti tematici.                                Da maggio a novembre, nei boschi dell'entroterra ligure (prov. Rapallo)

Praticheremo la mattina prima e dopo colazione, il pomeriggio e dopo cena: asana, pranayama, yoga nidra, canto e meditazione. Ad ogni ritiro è prevista una conferenza su temi di interesse.

Salvo maltempo, pratica e pasti si svolgono all'aperto.

E' possibile seguire l'intero we o sessioni singole di pratica e/o conferenze.

infoyogacinisello@gmail.com - + 39 349 639 02 75

DATE 2021

MAGGIO 21/23 conferenza Mente ed Ego

GIUGNO 25/27 conferenza Il benessere nel respiro

LUGLIO 30/1° AGOSTO conferenza Kundalini e centri di coscienza

AGOSTO  20/22 conferenza Prana, la forza vitale 

SETTEMBRE 24/26 conferenza Karma e Meditazione 

OTTOBRE 22/24 conferenza Mantra e Divinità: significati e poteri incarnati

NOVEMBRE 19/21 Ritiro di Silenzio

Approfondisci i contenuti delle conferenze

Il Jivana - Room for Iyengar® Yoga e JivanaProps® ti invitano!

Workshop di yoga con David Meloni
Quest'anno le sue lezioni si svolgeranno di nuovo online.

2, 3 e 4 luglio 2021

L'argomento:
Guardare indietro: un'avventura!
Preparazione per curve all'indietro.

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Prerequisito consigliato per la partecipazione: 3 anni di pratica yoga Iyengar®.

Venerdì: 17:00 - 20:00 (CET)
Sabato: 14:30 - 17:30 (CET)
Domenica: 14:30 - 17:30 (CET)

Costo: € 100,00 per 9 ore

Prenota qui

Le lezioni si tengono in lingua inglese.

Link

Yoga & Neve in Alto Adige a Vipiteno

CamminiAmoYoga
Yoga & Neve

Gioiosa settimana Bianca di movimenti Yoga - YogaWalking - Respiri nella Natura

più bella dell'AltoAdige: dal 6 al 13 febbraio 2021

Pratica Yoga al risveglio

Passeggiate e camminate sui sentieri montani fra bianchi scenari da favola, arricchiti da pratiche silenziose, da respiri consapevoli, da giochi, risa e tanta Bellezza. Wellness & Ben Essere

Pratica Yoga serale o Pratica di Yoga Nidra

Hotel 4* dove l'accoglienza calorosa, la serenità e l'amicizia sono di casa. Margit e la sua bella famiglia provvedono al benessere dei loro ospiti in modo superlativo Il superbo e rigenerante spazio wellness profuma di legno ed erbe è a nostra disposizione. Le camere sono spaziose e ben pulite, arredate in legno La sistemazione è in pensione 3/4 con colazione a buffet, merenda pomeridiana e cena di 4 portate. Utilizzo delle strutture sportive, Spa e Wellness

Evento indicato e consigliato a chi desidera:

​​- praticare un'attività felice nella Natura,
- sviluppare delle sane abitudini,
- ritrovarsi a respirare nell'aria fresca,
- cogliere l'energia più tiepida dell'inverno,
- dedicarsi giorni diversi,
- creare nuove amicizie e .. passioni
- riscoprire il potere guaritore della Gioia
- fare e/o farsi un regalo che resterà nel tempo!!

Non sono richieste particolari capacità: la giornata si svolge nel movimento dello Yoga, del Respiro e del Camminare .. come Natura ci consiglia per il ns. BENE più grande!

Non esitare ad entrare nel sito, leggere, scriver o chiamare.. è semplice ricevere informazioni e dettagli.

Shantii Om

Arianna

 

L’idea del Ritiro di 3 notti nasce dalla necessità di staccare dalla vita frenetica quotidiana e concedersi 3 giorni dedicati a se stessi, alla pratica e al relax. Ma c’è anche la possibilità per chi non può permettersi di interrompere la propria attività lavorativa di poter effettuare solo 2 notti o addirittura solo una, concentrando così in un weekend le attività che portano a sperimentare molti benefici.

Il programma si svolge (per chi sceglie di fare il ritiro completo) con l’arrivo in struttura nel tardo pomeriggio del giovedì, consegna e sistemazione in camera e cena alle 20:00. Dalle 7:00 sarà possibile iniziare la pratica delle posture (Asana), dalle ore 9:00 sarà disponibile la colazione, segue il riposo per dare la possibilità all’organismo di digerire gli effetti prodotti dalla pratica, ore 12:30 pranzo selezionato con ingredienti di qualità e calibrato in funzione delle attività (seguendo una dieta vegana). Nel pomeriggio a partire dalle 16:00 due ore di teoria sulla fisiologia del respiro, sulla definizione e pratica del Pranayama, con l’obbiettivo di preparare il corpo e la mente ad un processo meditativo con il grande supporto del rilassamento profondo guidato. La cena è prevista per le 19:30 seguirà la serata libera in compagnia. Il sabato e la domenica ripetono il programma del giorno precedente con rientro previsto nel pomeriggio di Domenica.

Scarica il programma

Il ritiro è rivolto a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta alla pratica dello Yoga che a chi ha già fatto esperienze a prescindere dal metodo che ha studiato. Lo Ashtanga Vinyasa Yoga propone sempre un approccio all’esercizio graduale rispettando i tempi e le condizioni di ogni singolo individuo. Per questo la pratica è adeguata al praticante, attraverso un rapporto di stima e fiducia reciproca tra insegnante e praticante in modo da attingere ad uno stato di armonia e benessere che nel tempo aiuta a migliorare lo stile di vita.


Casa Corra è l’ultima casa di un colle panoramico al centro delle terre matildiche di Reggio Emilia. La vista spazia su un vasto territorio con incredibili scenari, il silenzio e la natura caratterizzano questo piccolo paradiso. La casa in sasso è un edificio rurale ristrutturato ed è dotata di ampi spazi attrezzati all’aperto (tiro con l’arco, beach-tennis, volley…), piscina, sauna, sala meditazione con pavimento in legno, alloggio in camere, tende yurta e possibilità di campeggio. In certi periodi dell’anno nelle vicinanze è possibile anche godere di bagni d’argilla in pozze naturali oltre a innumerevoli passeggiate e notti sotto le stelle.

Casa Corra ha a cuore la salute anche attraverso la sua cucina prevalentemente vegetariana; i piatti  sono preparati con grande cura utilizzando prodotti biologici autoprodotti (coltivazioni di ortaggi, piccoli frutti, frutteto e cereali) e di origine locale.

Portare il proprio tappetino per la pratica. Tutte le camere sono fornite di biancheria da letto e da bagno (minimo 3 asciugamani a persona). Wi-Fi libero ad uso di tutti gli ospiti.


PERIODO: DA VENERDÌ 30 OTTOBRE A DOMENICA 1 NOVEMBRE

Arrivo previsto per il pomeriggio di giovedì 29 Ottobre

Per partecipare è necessaria la prenotazione. Contattare via mail o telefono.

Mail:     darshanyoga@hotmail.com
Telefono:  Daniele Bertani 388 0779620

Come arrivare

GALLERY Casa Corra

DOMENICA 6 SETTEMBRE 2020 - ore 8:45

Lezione di yoga aperta a tutti con rinfresco Bio/Vegan gratuito e presentazione programma corsi ed eventi 2020/2021. Un occasione per provare questa antica disciplina dichiarata dall’UNESCO patrimonio dell’umanità.

Ritrovo ore 8:45

*La lezione singola costa 15 euro.  (salvo presentare il volantino con Lezione Gratuita) . Per chi sottoscrive un abbonamento, anche minimo di 4 lezioni, la lezione di prova verrà scalata del prezzo dell’abbonamento.

Per partecipare è consigliata la prenotazione. Contattare via mail, telefono o Whatsapp.

Mail: darshanyoga@hotmail.com

Telefono: Daniele Bertani 388 0779620

 

www.darshanyoga.it

!! LA PRENOTAZIONE E’ ATTIVA !!

CON COMPLETA RESTITUZIONE DELLA CAPARRA SE L’EVENTO NON DOVESSE SVOLGERSI

Dal 1999 Casa della Pace ospita ritiri e seminari residenziali di yoga. Grazie alla quiete del posto, alla qualità del cibo e alla bellezza della struttura, è sicuramente un luogo ideale per queste attività. Il clima della zona offre generalmente una temperatura gradevole da inizio aprile a fine ottobre anche per stare all’aria aperta.
La struttura comprende una chiesetta, caduta in disuso negli anni ’60 e completamente restaurata, con pavimento in legno, la cui superficie è di circa 75 m.q. Oggi è la sala per gli incontri e i seminari.
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Ci sono due sale da pranzo e un ampio terrazzo dove si può mangiare nella bella stagione. La casa è circondata da ampi spazi verdi con zone d’ombra o soleggiate, attrezzati con sdraio e amache; una piccola piscina offre frescura nei mesi più caldi.
I dintorni del centro offrono la possibilità di splendide e facili camminate nei boschi grazie alle strade e ai sentieri segnalati.

Il ritiro è aperto a tutti: ogni giorno ci sarà la pratica di Asana, l’approfondimento teorico e pratico sui Bandha, Pranayama e Meditazione.

Pasti con menù biologici vegetariani e vegani per una corretta ed attenta alimentazione durante questi giorni di ritiro, di capitale importanza per favorire l’equilibrio mentale, fisico ed energetico.

Portare il proprio tappetino per la pratica, per chi ne fosse sprovvisto la struttura ne ha a disposizione.


PERIODO: DA VENERDÌ 12 A DOMENICA 14 GIUGNO

Arrivo previsto per il pomeriggio di Giovedì 11 Giugno

3 notti € 289 - Richiesta caparra € 50 (rimborsabile se l’evento non si dovesse tenere secondo disposizioni regionali)

I costi comprendono: Sistemazione in camere, colazione, pranzo e cena, pratica Yoga mattutina e pomeridiana.

Per partecipare è necessaria la prenotazione. Contattare via mail o telefono.

Mail:     darshanyoga@hotmail.com
Telefono:  Daniele Bertani 388 0779620

https://darshanyoga.it/

Scarica il programma

Come arrivare

Gallery Casa della Pace