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RESPIRO DI LUCE: VACANZA yoga al mare SUI 5 SOFFI VITALI

Goditi una rigenerante settimana nella splendida cornice  di Pantelleria, in un MERAVIGLIOSO hotel a 4 stelle sul mare.

Una settimana da sogno per goderti il sole, il mare e la magica atmosfera di un’isola avvolta nella pace.

Famosa per l’inconfondibile trasparenza dell’acqua, cristallina e limpida, Pantelleria è una immensa SPA naturale, con soffi di aria calda che emergono sia dalla terra, per creare saune naturali, che dal mare. Denominata dagli antichi popoli la “Perla Nera” del Mediterraneo per le sue coste scure e frastagliate, proprio questa conformazione la rende un luogo ideale per gli amanti del mare e della natura incontaminata.

Le lezioni quotidiane prevedono pratiche di yoga, pranayama (esercizi di respiro) e meditazione con i mantra (Para-Tan), allo scopo di equilibrare e armonizzare i tuoi 5 soffi vitali, ovvero   i cinque prana ( pancha prana, le cinque energie principali)  che alimentano il tuo corpo fisico e quello energetico (Pranamaya Kosha).
In questo modo puoi ritrovare CALMA e VITALITA’ , sciogliere blocchi e tensioni, perché agirai sul tuo sistema energetico (sulle nadi, i sottili canali e sui chakra, centri energetici) che saranno purificati  e stimolati, migliorando il fluire dell’energia vitale.

La meditazione con i suoni sacri (mantra) del Para-Tan aiuta in particolare a rimuovere le tossine emozionali e fisiche, RIDURRE lo STRESS, e riportarci al nostro naturale stato di BENESSERE. Questo è possibile perchè le potenti vibrazioni mantriche penetrano il corpo a livello cellulare e rimuovono le memorie cellulari negative.

Centrale sarà la pratica delle posture (asana) classiche dello yoga, che lavorando sul corpo, il respiro, la concentrazione e la consapevolezza di sé, ti porteranno ad una completa ARMONIA.

CONDUCE:

dott.ssa Federica Gorni, Direttrice Scuola di formazione in Mantra Yoga, Presidente Para-Tan Centre, insegnante Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (Registro Internazionale Insegnanti Yoga, RYT 500) e allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran, che l’ha iniziata anni fa alla pratica dei Mantra. Laureata all’Università di Bologna, ha seguito le sue prime lezioni di  Yoga nel 1990, proseguendo poi la sua formazione con un corso triennale per insegnanti yoga,  viaggi in India, Malesia, Inghilterra per studiare con Maestri di fama internazionale.

Tiene da anni corsi, conferenze, seminari e lezioni individuali di Yoga e Para-Tan. Ha pubblicato articoli sulla prestigiosa rivista Scienza e Conoscenza e su Vivere Lo Yoga. Ha prodotto tre CD di Yoga Nidra e meditazione con i mantra. Sta scrivendo un libro sulla Scienza dei Mantra.

DOVE :

La vacanza si terrà presso un bellissimo albergo a 4 STELLE SUL MARE di recente costruzione, situato  in posizione panoramica, con  piscina.La sua posizione dominante sul promontorio di Punta Fram, garantisce da ogni angolo dell’albergo un magnifico panorama e regala agli ospiti suggestivi tramonti.

Questo corso si rivolge principalmente a due gruppi di persone: a chi desidera approfondire lo studio di questa disciplina per portare a un livello più alto la propria pratica di ashtanga vinyasa yoga e per chi desidera diventare insegnante di ashtanga vinyasa yoga finalizzato al benessere. In entrambi i casi ci si immerge nello studio della filosofia e del metodo ashtanga vinyasa yoga come veniva insegnato dal nostro Guruji Pattabhi Jois e da come viene insegnato oggi da Sharat, Saraswati e Manju.
Il corso è basato sul metodo di insegnamento delle scuole indiane di ashtanga vinyasa yoga e ti permetterà di conoscere le diverse posture yoga da un punto di vista bio-meccanico, energetico e funzionale. Le lezioni forniranno ai partecipanti le basi teoriche-tecniche-pratiche e didattiche indispensabili per un insegnante di Ashtanga Yoga, attraverso la conoscenza dell’arte delle correzioni sicure per insegnante e praticante.
Farai esperienza delle diverse tecniche yoga, imparerai a guidare la classe in sanscrito, studierai le origini e l’evoluzione di questa antica disciplina. Acquisirai le basi per una pratica e per un insegnamento consapevole, nel rispetto dell’ampia varietà delle esigenze di ogni persona.
La formazione sarà basata sulla sequenza della prima serie dell’ashtanga vinyasa yoga con l’obbiettivo di sfruttare appieno le tue potenzialità per guidare con padronanza lo svolgimento di una lezione di yoga, con riferimento allo yoga sutra di Patanjali. Le 200 ore YA saranno date solo a coloro che concludono il corso formativo.
Iscrizione iniziale, non rimborsabile, da scalare dal costo totale del corso da pagare entro Giugno 2018.
Per info ashtangayamaniyama@gmail.com
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

SFIDY - Scuola di Formazione all’Insegnamento dello Yoga

Il prossimo ciclo quadriennale di formazione inizierà nell’autunno 2018.

Fondata a Milano da Claudio Conte, nel 1994, presso il Centro Studi Yoga SHAKTI, è riconosciuta dalla Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (F.N.E.Y.).
E’ possibile partecipare come uditori ai singoli seminari.

L’obiettivo


La scuola ha come finalità guidare insegnanti e praticanti di yoga verso un progresso personale, ancorandoli nel presente e aiutandoli a realizzare a pieno le loro potenzialità.

A chi si rivolge
• Praticanti e insegnanti di yoga che, avendo o meno già maturato esperienze di insegnamento, vogliono conseguire una formazione completa per l’insegnamento dello yoga.
• Principianti e praticanti esperti che ricercano uno strumento efficace per condurre meglio la propria evoluzione personale, anche non finalizzata all’insegnamento.
• Insegnanti di yoga, anche provenienti da altri percorsi di studio, per una formazione continua attraverso cicli di incontri, seminari e conferenze.

I nostri allievi


La scuola ha formato numerosi insegnanti qualificati, attivi attualmente in tutta Italia, e tantissimi praticanti yoga che hanno integrato la loro crescita personale.
La durata e la sede dei corsi
Il corso di studi prevede quattro anni, ciascuno strutturato in otto week-end e un seminario estivo residenziale di 5/6 giorni, scelto dallo studente tra quelli proposti dai docenti della scuola.
La sede dei corsi nei week-end è a Milano mentre i seminari si tengono nei mesi di luglio e agosto in diverse località italiane.
L’ammissione
E’ necessario avere maturato una pratica precedente di almeno due/tre anni consecutivi.
Insegnanti già diplomati presso altre scuole o con sufficiente esperienza possono concordare un programma di studi personalizzato, sulla base delle esperienze maturate.
L’ammissione è subordinata al giudizio non sindacabile della direzione della scuola.
La frequenza
La frequenza è obbligatoria per chi intende conseguire il diploma finale.
Sono consentite assenze per validi motivi non superiori al 15% del monte ore annuale.

La valutazione finale
• Durante il corso gli studenti sosterranno:
◦ Un esame scritto di anatomia e fisiologia;
◦ Un test pratico/pedagogico di insegnamento.
• Al termine del quadriennio produrranno e discuteranno una tesi su un argomento di loro scelta, concordato con la direzione della scuola.
• Gli studenti che seguono il corso per approfondimento personale e non desiderano ricevere il diploma potranno seguire il corso di studi senza sostenere gli esami e scrivere la tesi.

Certificazione finale


Completato il corso di studi con successo, verrà rilasciato un diploma di abilitazione all’insegnamento, riconosciuto dalla Fèdèration Nationale des Enseignants de Yoga (F.N.E.Y.).

I corsi si tengono a Milano, presso la sede del Centro Shakti.

Per i partecipanti residenti fuori sede è possibile pernottare gratuitamente in sede.

Gli interessati possono contattare la segreteria per fissare un colloquio, anche telefonico, con il coordinatore Claudio Conte.

Per ulteriori informazioni:

SHAKTI – CENTRO STUDI YOGA a.s.d.
Via Villoresi 11 – 20143 MILANO
tel. 02 83 61 042
e-mail: info@shaktiyoga.net
www.shaktiyoga.net

Il seminario Yoga dal titolo "Libera la tua saggezza. Potere e libertà attraverso lo Yoga e il Tantra" è organizzato da Il Cuore dello Yoga a.s.d. e da La Voce della Luna a.s.d. e si svolgerà a Campopiano, frazione di Cecima nell’Oltrepò pavese (Bassa Lombardia) dal 12 al 19 agosto 2018.

Il seminario di Yoga si articola in due lezioni teorico-pratiche giornaliere a tema della durata di due ore al mattino e di un’ora e mezza alla sera. È consigliabile portare il proprio tappetino personale, un telo/pareo, ciabatte/infradito. Il programma dettagliato delle pratiche e delle attività collaterali verrà trasmesso agli iscritti prima della vacanza. Conducono le pratiche Simona Mocci e Silvia Canevaro (insegnanti riconosciute da YANI).

Nel tempo libero è possibile visitare i borghi vicini (Varzi, Volpedo ecc.), fare trekking, beneficiare delle cure termali a Salice Terme, ricevere trattamenti ayurvedici e Kobido, richiedere letture astrologiche, oziare.

Il pacchetto, riservato ai soci delle a.s.d. “Il Cuore dello Yoga” e “La Voce della Luna” (affiliate CONI - US ACLI) comprende il seminario di Yoga e la sistemazione degli ospiti in stanze doppie o  triple e comprende tutti i pasti (colazioni, pranzi e cene): la cucina è vegetariana e utilizza prodotti del territorio. Particolari necessità di dieta (celiachia, intolleranze ecc.) possono essere soddisfatte comunicandole con anticipo.

Quota ridotta per quanti prenotano entro il 12 giugno. Chi lo desidera può soggiornare presso altre strutture della zona e partecipare alle lezioni e ai pasti.

Per informazioni sulle quote e le modalità di registrazione:
ilcuoredelloyoga@gmail.com - www.ilcuoredelloyoga.it - +39 345 69 73 959
lavocedellalunaasd@gmail.com - www.lavocedellaluna.weebly.com - +39 348 08 64 600

RICEVUTO DA YOGAJAP.COM
"Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo"

Il CONI, nonostante le pubbliche promesse di Malagò, non avendo reinserito lo Yoga tra le discipline riconosciute, ha sancito l’esclusione per tutte le ASD e SSD da quel regime fiscale che fino a oggi ne ha sostenuto e garantito le attività.

A rimetterci, ovviamente, non saranno i grandi gruppi o i circoli d’élite, ma le realtà di piccole e medie dimensioni, gli insegnanti neodiplomati e gli istruttori free-lance che, tra mille sacrifici, hanno reso lo Yoga una delle discipline più praticate in Italia da persone di ogni età e status sociale.

Per loro la scelta ora è chiara: interrompere l'attività (come diverse associazioni stanno già facendo) o far ricadere sull’utenza gli aumenti relativi ai nuovi costi di gestione?

Visto che, di fatto, il CONI e lo Stato ostacolano la diffusione di una disciplina universalmente riconosciuta per i suoi benefici, oggi anche scientificamente riconosciuti - e gli Enti di Promozione Sportiva offrono soluzioni palliative per nulla risolutive - chi si farà carico delle istanze di migliaia di associazioni, insegnanti e praticanti per arrivare finalmente a una soluzione definitiva di questa situazione che si protrae ormai da tempo?

Siamo noi il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo, muoviamoci “yogicamente”, in “unione” (valorizzando l’etimologia della parola “Yoga”): firmiamo la petizione alla pagina
https://www.change.org/p/comunicazione-coni-it-grave-attacco-del-coni-all-associazionismo-sportivo-salviamo-le-discipline-escluse
e, se hai già firmato, condividi questo post e la petizione stessa con tutti i tuoi contatti!