Due giorni nella capitale Muscat, tre giorni nel deserto dell’Oman nella zona Wahiba Sands, visita a Sur, uno dei più antichi insediamenti del paese e storico porto commerciale, per poi andare in direzione Ras Al Jinz, per vedere le tartarughe deporre le uova durante la notte. E ovviamente, yoga e mindfulness tutti i giorni!

ISCRIZIONI APERTE FINO AL 10 MARZO 2020

Ritiri Mindful Yoga nel deserto

PROGRAMMA

25 aprile: arrivo a Muscat e alloggio presso Al Murooj Grand Hotel.

26 aprile: partenza la mattina per raggiungere Sur, visita della cittadina e alloggio presso il Resort Sur Beach Holiday. Nel pomeriggio, pratica yoga e mindfulness in spiaggia.

27 aprile: partenza la mattina per la Riserva Naturale Ras Al Jinz, alloggio presso il Turtle Beach Resort. Nel pomeriggio, pratica yoga e mindfulness, e la sera alle 20,30, visita della Ras Al Jinz Turtle Reserve per godere della deposizione delle uova delle tartarughe, si spera, se Madre Natura vuole…

28, 29, 30 aprile: partenza il pomeriggio per il deserto Wahiba Sands, dove alloggeremo per tre notti presso il Desert reatreat Camp. Tutti i giorni dalle 9,00 alle 10,30, e dalle 17,00 alle 18,30, pratica yoga e mindfulness. Mindfulness serale alle 22,00 e meditazione camminata alle 16,00. Il 30 aprile, nel pomeriggio, tour in jeep di un’ora tra le dune del deserto.

1, 2 maggio: partenza la mattina dal camp nel deserto e ritorno a Muscat presso Al Murooj Grand Hotel. Il 2 maggio giornata libera e visita della città.

3 maggio: partenza e ritorno a Milano.

 

Totale: 1.123 euro a persona

Numero di partecipanti: minimo 6

 

La quota comprende

Pernottamento negli alberghi e nel camp in camera doppia con letti singoli

Colazioni negli alberghi di Sur e Muscat

Colazione e cena nel Turtle Beach Resort

Colazione e cena nel Desert Reatreat Camp

Tour in jeep di un’ora tra le dune del deserto

Ingresso e visita alla Ras Al Jinz Turtle Reserve

Rimborso spese per l’insegnante di yoga, nonché organizzatrice del viaggio

Due jeep 4×4 con autista per il trasporto nelle varie località

 

La quota non comprende

Volo

Assicurazione

Mance

Ingressi nei luoghi d’interesse a Muscat e Sur

Trasferimento dall’aeroporto a Muscat e viceversa

 

www.vibrazioniyoga.it BE PRESENT - BE MIDNFUL